Olá,
Hoje é dia 30/08, quinta-feira. Me pesei cedinho e estava com 78,100kg. Queria chegar na sexta com 77,4. Acho que será um pouco difícil, mas vou me dar o direito de conseguir até domingo.
Mas também, hoje não colaborei muito.. comi agora no almoço um beirute. Quando o pedi pensei em comer apenas o recheio (queijo prato, alface, tomate e peito de peru - nada muito fora), mas quando chegou eu não consegui me conter e comi o pão sírio também..
Agora, vou tentar comer bem pouquinho no jantar e amanhã tentar chegar pelo menos à casa dos 77.
Ah, pela manhã comi o iogurte zero com uvas. (belezinha).
Beijos
Casada, filho de 3 anos, contadora, bem resolvida e feliz.
- Silvia Piske Di Renzo
- Espero motivar outras pessoas a emagrecer e ter uma vida mais feliz.
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